写メ日記一覧

みなこ:おはようございます。

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寝起きで顔がパンパンです。先週からハンドクラップ始めました。休校期間が延びて、運動不足な子供達と一緒に。1日30分を2週間続けると、-10kgも夢じゃないようです。(参考:YouTube)ダイエット目的、というよりも運動不足解消が目的なので、細々続けて行こうと思います。(楽しいのが1番!)今日から金曜までは15時から出勤です。土日は12時から出勤です。今週もよろしくお願いします。

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